Diálogo com franqueza do Professor Hideo Kobayashi Hanshi 8º Dan

CONDICIONAMENTO FÍSICO NO KENDO

K – Professor Hideo Kobayashi Hanshi 8º Dan 小林英雄　剣道範士八段
S – Professor Minoru Saito 齋藤実kendo 6º Dan, pesquisador da Ciência Esportiva, e foi treinador do condicionamento físico no 12º e 13º WKC dos atletas da AJKF.

K – O mérito de acrescentar a palavra condicionamento físico no Kendo foi graças ao seu trabalho, francamente eu também até encontrar com o professor Saito, nem havia ouvido falar nesta palavra no Kendo, pois Kendo tem a tradição de ir aprimorando apenas com o treinamento árduo.

S – Não é bem assim, mesmo desconhecendo a palavra, os senseis de Kendo já vem praticando condicionamento físico inatingível em outras modalidades esportivas. Nós falamos que o condicionamento físico é o método para aprimoramento visando alcançar a máxima performance utilizando todos os fatores necessários. Para facilitar a compreensão, os praticantes de Kendo que obtiveram resultados expressivos já o fizeram para conseguir estes resultados.

K – Entendi muito bem. O professor vem participando dos treinos da AJKF visando o campeonato mundial desde 2003, e o suporte que efetuou foi em leques variados além do condicionamento, como a colocação das faixas de proteção, “eyeming” , palestra sobre Ciência do Esporte, prática do conteúdo, alongamento após os treinos, orientação do “cooling down”, massagem na sala de condicionamento, aprendi como é preciso preparar para obter êxito na competição.

S – Recentemente estou fazendo palestra relativa a doping, análise subjetiva dos treinos e a análise da informação relativa ao campeonato mundial.

K – Nas outras modalidades esportivas parece ser normal, mas parece estar se preparando para todas as circunstâncias que eventualmente poderiam acontecer?

S – Nos fatos que ocorrem no cotidiano , tem dois pensamentos o de “pode acontecer” e “talvez aconteça”. Como por exemplo: “Pode pegar resfriado”,  “Pode atrasar”, ou, “Talvez pegue resfriado”, “Talvez pode atrasar”.

K – Com certeza deve pensar em “talvez ...”.

S -  Sim, se pensar que talvez possa pegar resfriado, lavam as mãos, e fazem gargarejos com freqüência. Se pensar que talvez possa atrasar fica atento para informações relativo ao transito. Se utilizar o pensamento de “pode...”, a chance de insucesso é maior.

K – Ao dirigir um carro também é assim, não é?, pois, se pensar “pode....”, a chance de se envolver num grave acidente é maior.

S – Quando trabalhava n JISS (Centro Federal de Pesquisa da Ciência esportiva) tive a oportunidade de entrevistar o Masayo Imura 井村雅代(atual treinador da Equipe Chinesa de Sincronismo aquático) fiquei surpreso pois o que aparece na mídia parece ser uma pessoa excêntrica, mas ele diz que se prepara nos mínimos detalhes.

K – Não sabia..

S – Eu me preparo para os mínimos detalhes, portanto não tenho pensamento de pode ser assim. Como me preparo nos mínimos detalhes, durante um campeonato posso fazer uma jogada inesperada. Significa que ao ir eliminando os riscos oriundos do pensamento de pode ser assim, mesmo fazendo uma jogada inesperada a chance de obter êxito é maior. Nas olimpíadas de Sidnei e Atenas trocou o tipo a ser apresentado na véspera, normalmente as atletas poderiam ficar desorientadas numa situação desta, mas elas estavam treinando levando em consideração estas mudanças e conseguiram um êxito merecido na competição.